Кому интересно узнать об эмоциональном интеллекте? Конечно женщинам, нашим самым эмоциональным и самым чувствительным.
В Волгодонске у нас собралась очень активная аудитория, мы рассмотрели на основе разбора кейсов аудитории что такое базовые чувства: Радость, Гнев, Страх, Печаль. Как реагирует наше тело и как изменяются наши способности к мышлению, проживая то или иное чувство. Как выражать чувства и ощущения через эмоции.
Конечно, чувства не так просты и мы разбирали и такие сложные, как например, обида и разбирали техники, которые позволяют освободиться от груза мешающих чувств.
Самым интересным моментом по мнению аудитории была демонстрация работы с клиентским случаем в Эмоционально-Образном подходе. Освобождали чувство Обиды.
Часть работы, с согласия клиента доступна. После демо клиентка испытала легкость, стала свободнее дышать и ощутила прилив сил. Женщины аплодировали!
Так что, чувства не такое уж и испытание для нашей психики, если в них разобраться.